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LES PAUSES MÉDITATION

MAI-JUIN

PRATIQUER ENSEMBLE LA PLEINE CONSCIENCE

Des séances de méditation guidée pour s’offrir une vraie pause, rafraîchir et soutenir la régularité de sa pratique. 

(Réservées aux méditant·e·s expérimenté·e·s.)

Prochains cycles

DATES et horaire : du 15/05 au 26/06, de 20h00 à 20h45
Tarif / séance : montant libre (à partir de 5 €)
LIEU : en ligne
Méditation en ligne

Bienvenue ! Une pause pour s’asseoir ensemble et pratiquer la pleine conscience. Un temps pour revenir à soi et reprendre contact avec l’instant présent.

Chaque séance (45 min) comprend un temps de pratique de 25 min (méditation assise, allongée ou en mouvements) et un temps de dialogue exploratoire (pour vous aider à vous relier à vous-même, dans le moment présent).

Ces séances ne contiennent pas d’enseignement relatifs à la pratique et sont réservées aux méditant·e·s expérimenté·e·s (ayant par exemple suivi un programme ou des retraites de de pleine conscience).

Formulaire de réservation

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⚠️ Vous recevrez par mail la confirmation de votre paiement puis, dans les 48h, le lien de connexion ZOOM. Dans le cas contraire, Consultez vos SPAMS.

Fixez votre propre montant en tenant compte de votre condition financière, du nombre de séances auxquelles vous pensez participer (7 au total) et de votre désir de soutenir l'enseignante.
Prix minimum : 10,00 €